Bugünlerde insanlar akıllı telefonlarına ve uygulamalarına çok bağımlılar, bir gün bile onlarsız yaşayamıyorlardı. Çocuklar ve Gençler, Facebook, SnapChat, YouTube ve daha fazlası gibi uygulamalarla her gün en az birkaç saat harcıyor. Elektronik cihazlara çok fazla maruz kalmak sadece görme duyusunu etkilemez aynı zamanda yatma süresini ve uyku süresini de etkiler. Sağlık uzmanları, tüm elektronik cihazları yatmadan en az bir saat önce kapatmanın daha iyi olduğunu öne sürüyorlar.
Sadece yetişkinler için değil, çocukların ve gençlerin çoğu iPad'lerini ve iPhone'larını sadece yataklarında tutuyor. Öyleyse, zamanında nasıl yatacaklar ve düzgün uyuyacaklar? İOS 12 ScreenTime özelliği, ebeveynlerin uygulamaların kullanımını kontrol etmelerine ve çocuklar için yatma saatlerini takip etmelerine yardımcı olur. Tabii ki yetişkinler için de kullanılabilir.
Biliyor musun? Gençler ve çocuklar arasındaki ilk 3 bağımlılık yapan iOS uygulaması Facebook, YouTube ve SnapChat'tir. Şimdi, iOS ScreenTime kullanarak bu uygulamalara bağımlılığı nasıl azaltacağımızı görelim.
Facebook için App Time limitini nasıl belirleyebilirim?
Çocuğunuzun günlük Facebook uygulamasıyla ne kadar harcadığı konusunda bir zaman sınırı koymak istediğinizi varsayalım. Ya haftada yedi gün boyunca aynı zaman sınırlarını ayarlayabilir veya hafta içi ve hafta sonları için farklı zaman sınırları belirleyebilirsiniz. Veya haftanın her günü için farklı bir zaman sınırı belirleyebilirsiniz.
- Ayarlar-> Ekran Saati'ne dokunun.
- Ardından, ekranda gösterilen seçenekler listesinden Uygulama Sınırları'na dokunun.
- Ardından, Ekran Saati şifrenizi girin ve Sınır Ekle'ye dokunun.
- Şimdi, Sosyal Ağ'ı seçin ve sayfanın sağ üst kısmında bulunan İleri düğmesine dokunun.
- Ardından, istediğiniz zaman aralığını ayarlayın ve Ekle düğmesine dokunun. Gerekirse, haftanın yedi günü için farklı zaman aralıkları ayarlamak üzere Günleri Özelleştir öğesine dokunabilirsiniz.
Zaman sınırına ulaşıldığında, Facebook uygulaması otomatik olarak gizlenecektir. Bunun yerine, ekranda bir Zaman Sınırı uyarı ekranı görüntülenecektir. Çocuklar için ek zaman ayırmanın tek yolu ertesi güne kadar beklemek ya da ebeveynleriyle iletişim kurmaktır.
Küçük çocuklar için, en iyi seçenek iOS Kapalı Kalma Sürelerini yatma süresi boyunca ayarlamaktır; böylece aramalar ve mesajlaşma dışında herhangi bir uygulamayı açmak mümkün olmaz. İOS'ta Durma Süresini Ayarla makalesine ilişkin daha fazla ayrıntı okuyabilirsiniz.
YouTube için Uygulama Süresi sınırı nasıl ayarlanır?
Hatta 2 yaşında bir çocuk bile YouTube'da tekerlemeler veya başka videolar oynamayı öğrendi. Bu günlerde, küçük çocukların çoğu, en sevdikleri videoları kesintisiz izlemek için reklamları nasıl atlayacaklarını biliyor. Ve ebeveynlerin akıllı telefonlarını çocuklara vermek dışında başka seçeneği yoktur. Aksi takdirde, çocuklar iPhone'ları veya iPad'leri ellerine alana kadar çok huysuz olacaklar. Ancak, küçük çocukların elektronik cihazlara çok fazla maruz kalmaları sağlıklı değildir. Bir ebeveyn olarak, bu tür bağımlılık yaratan uygulamaların kullanımını sınırlamalıyız. Nasıl yapılacağını görelim.
- Yukarıdaki bölümden 1 ile 3 arasındaki adımları izleyin.
- Şimdi, Eğlence'yi seçin ve sayfanın sağ üst kısmında bulunan İleri düğmesine dokunun.
- Ardından, istediğiniz zaman aralığını ayarlayın ve Ekle düğmesine dokunun. Gerekirse, haftanın yedi günü için farklı zaman aralıkları ayarlamak üzere Günleri Özelleştir öğesine dokunabilirsiniz.
Küçük çocuklar için, YouTube Kids uygulamasını normal YouTube uygulamasından daha iyidir. Uygulamalar için zaman sınırı koymanın yanı sıra, çocuklarınızın yaşlarına bağlı olarak izlenen içerikle ilgili kısıtlamalar da koymalısınız. Örneğin, iPhone'unuzdaki İçerik ve Gizlilik Kısıtlamalarını yapılandırarak, App Store'daki alakasız uygulamaların indirilmesini engelleyebilirsiniz. İOS ScreenTime kullanarak iPhone'daki içerik ve uygulamaların nasıl kısıtlanacağına ilişkin bu yazıya göz atın
Snapchat için Uygulama Süresi limiti nasıl ayarlanır?
Gençler, yaşamdaki sadece unutulmaz anlarını değil, aynı zamanda günlük çevrelerini görüntü veya mesaj olarak sosyal çevreleriyle paylaşmayı severler. Facebook Messenger gibi, Snapchat de gençler ve üniversite öğrencileri arasında popülerlik kazanıyor. Gençlerinizin iOS kullanımını kontrol etmek, küçük çocuklarla karşılaştırıldığında biraz zor olsa da, yine de bir tür zaman sınırı koymayı deneyebilirsiniz.
Snapchat, Sosyal Ağ kategorisine girdiğinde, Sosyal Ağ kategorisi için zaten bir zaman sınırı belirlememişseniz, “Facebook için Uygulama Süresi Limitini Ayarlama” bölümünde belirtilen adımları takip edebilirsiniz. Çocuğunuzun / çocuğunuzun Facebook, Snapchat, Twitter vb. Sosyal Ağlarda birden fazla uygulama kullanıyor olması durumunda, uygulamalar için birleştirilmiş bir zaman aralığı belirleyebilirsiniz. Ne yazık ki, iOS, uygulamalar için bireysel zaman sınırını ayarlamanıza izin vermiyor.
ScreenTime Nasıl Kontrol Edilir?
Uygulamalar için zaman sınırı koymanın yanı sıra, ScreenTime uygulamasını da izleyebilirsiniz. İOS 12 ile çocuklarınızın farklı uygulamalar ile ne kadar zaman harcadıklarını kolayca izleyebilir ve bu rapora dayanarak uygulama kullanımını kontrol edebilirsiniz. Örneğin, çocuğunuz iPad veya iPhone'da kesintisiz oyunlar oynuyorsa, oyunlar kategorisi için bir süre sınırı belirleyebilirsiniz. Ayrıca, App Store'dan yeni oyunlar indirme ve yükleme erişimini engelleyebilirsiniz. Çocuklarınız için ScreenTime Raporu almak için bu yazıyı okuyun.
Çocuğunuzun sosyal medya, eğlence veya oyun uygulamalarına bağımlılığını azaltmak için ne gibi adımlar attınız? Yorumlarınızı görmek isterim.
